Ja mam też 15 lat, ćwiczę niecałe trzy tygodnie (tydzień z dobrym planem), 63 kilo mam, 172 wzrostu, jestem ogólnie szczupły, 27 w bicu (max31) dwa tygodnie temu (teraz się nie mierzyłem). Wieszak jestem, miło mi
jako ze frank bedzie dla mnie zawsze jednym z najlepszych idoli jesli chodzi o kulturystyke(a takich mam niewielu) wychowalem sie na jego plakatach i filmach treningowych jak i motywacyjnych, ktorych na jutubie 15 lat temu nie bylo zbyt wiele w tej tematyce :-) to bede wrzucal co jakis czas swieze fotki tego 'emeryta'. niedawno wyszlo ze frank ma [...]
Ogółem to nawet jak wad już mieć nie będę to i tak nie wiem czy będę robić ohp, przysiad ze sztangą trzymaną na plecach i martwy ciąg ponieważ mam rocznikowo 15 lat i nie mam jeszcze takich kości jak osoba dorosła i nie chcę mieć jakichkolwiek problemów z wrostem. Ogółem pisze też o tych ćwiczeniach z znakiem zapytania czy jakbym nie brał tyle kg [...]
[...] a ja się czułam upokorzona. I tak było zawsze i wszędzie.m Nie ma nic bardziej seksi niż musieć się wysmarkać podczas seksu nie? dramat... ile było takich sytuacji. Teraz mam małe dziecko. 7mio miesięczne. Wyobrażcie sobie jak wstajesz w nocy bo dzidziuś się przebudził, robisz to po cichutku, wychodzisz z łózka i co? Kich, drugi, trzeci. [...]
Ja mam 16 lat Na poczatku było mi ciezko z 45 kg Ale trenuje juz 15 miesiecy o wyciskam 100 kg x2 no i 105 kg x1 Ale nigdy mój trening nie był siłowy Pozdro 600
[...] powiedział żebym poleżał do czwartku i jak nic się nie poprawi to wtedy będziemy myślę coś tam przebąknął o łękotce bo jak przyciskał mi kolano po jego wewnętrznej stronie to mnie bolało. Napiszcie coś jeśli mieliście coś podobnego i co o tym sądzicie bo sam nie wiem co mam robić z tą nogą chociaż wiem że muszę jak najszybciej tą reko zrobić :]
Droga Pani! mam 32 lata stosuje suple okolo 15 lat ( z przerwami) robie 1-2 razy w roku badania ( nerki, wątroba i inne) jestem zdrow jak ryba to nie szkodzi jesli jest stosowane zgodnie z przeznaczeniem lekarz to zly pomysł proponuje udac sie do speca od farmacji i to zdecydowanie mlodego zresztą na forum tez sa takie osoby jak np sznowany mgr [...]
Ułożyłem sobie przed chwilą zarys planu, mam nadzieję, że będzie on w miarę dobry, proszę jednak o wyrozumiałość, nie mam żadnego doświadczenia więc plan może być w rzeczywistości beznadziejny.. Na każdą partię rozpisałem po 2 ćwiczenia z czego są one wykonywane na zmianę na każdym treningu (system treningów FBW A i B), treningi co drugi dzień. [...]
[...] - klatkę lejkowatą. W podstawówce przez 3 tala chodziłam na basen - nie pomogło. Potem przez jakiś czas chodziłam na rehabilitację, co również nie pomogło. Teraz tez byłam z mamą u ortopedy i wielu innych lekarzy, skończyło sie na tym, że muszę robic w domu ćwiczenia. Co jakiś czas klatka mnie boli. Nie wiem czy to dobrze, czy źle. Czytałam, że [...]
[...] forum z dziedziny człowieka. Dzieciaczku testosteron hamuje wzrost, ponieważ przyspiesza tempo zrastania się nasad kości długich z własnego doświadczenia to przyznam :P ja mam 182, a mój brat młodszy o 4 lata ma 187 ^^, ma dopiero 15 lat :D hmm . ;p Tyle że ja wyglądam młodziej niż brat ;d hahah, a drola zamierzam niedługo wypróbować więc ci [...]
ja nigdy na nikogo nie jestem wrogo nastawiony a przedewszystkim szanuje ludzi .. a wy jak widac nie . nikt nie ma choć troche powagi i szacunku.. wyj**ane mam na takie cos .. jak k***a dzieci w przedszkolu .. czy zeby z wami gadac powaznie to trzeba miec 15 lat stażu na siłowni i 45 na łapie i 3x futryny rozszerzać w chalupie ? .. czy co ? .. [...]
Witam mam 25 lat i jako 15 letnia dziewczynka byłam operowana na to schorzenie wtedy jeszcze nie umieszczali żadnych płytek w klatce. Moja deformacja była ogromna uciskała serce, które się nie rozwijało oraz miałam ucisk na płuca. Operacja była konieczna bo już prawie nie miałam czym oddychać i jeszcze trochę to bym się poprostu udusiła. Na dzień [...]
z tym gino tak mam od lat prolaktyne mialem kiedys zbita do zera i nic to nie dalo probowalem symexem i tamoxen tez nic myslalem ze to od niskiego testa poprostu ale teraz jest wysoki i jeszcze gorzej zastanawiam sie cxy to nie jest jakas miejscowa aromataza w samym sutku na ktora leki nie dzialaj progesteron badalem kilka razy jest ponizej normy [...]
Ja mam 37 lat, a pierwsze pół kilo monohydratu produkcji czeskiej firmy Aminostar zjadłem w wieku 15 lat. Później leciały różne firmy i różne formy. Zawsze było to samo czyli kończyło się chorobą. Badań na ten temat nie ma i raczej nie będzie. Żadnemu producentowi odżywek na pewno nie zależy na tym, żeby wyciągnąć na światło dzienne cokolwiek [...]
...o widze ze tu zlot malolatow - to ja tez powiem cos o sobie :)) mam te 15 lat za soba 58 kg bic malutki bo tylko 31 :( ***pozdrawiam -szczegolnie malolatow*** ->kolej na berrego